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蒋少勋此时气(qì )的(de )脸色发黑，本身(shēn )气势就吓人，他这(zhè )么黑着脸，把艾(ài )美(měi )丽吓得浑身发抖(dǒu )。

咦，她嫌弃的扯(chě )她耳朵，吸了口(kǒu )气(qì )，憋住肺活量大(dà )声(shēng )喊道：起、床、了！

结果俩人更(gèng )加(jiā )茫然，不仅艾美(měi )丽(lì )和张小乐，就连(lián )张天天和肖雪也是(shì )一脸懵逼。

你自(zì )己(jǐ )就是个傻逼还说(shuō )别人。顾潇潇扫了(le )她一眼。

我我我(wǒ )，你你你，满意了(le )吗？睁着湿漉漉的(de )双眼，她可怜兮(xī )兮(xī )的看着他。

蒋少(shǎo )勋开了个口，剩下(xià )的话，悉数被堵(dǔ )了(le )回去。

跑步的时(shí )候(hòu )，呼吸很重要，记住，让人最舒(shū )适(shì )的跑步呼吸方法(fǎ )，有两种，第一种(zhǒng )，是三步呼两步吸(xī )，既跑三步就呼(hū )一(yī )次气，再跑两步(bù )吸气，并且记住要(yào )用鼻子吸气，嘴(zuǐ )巴(bā )呼气，一定不能(néng )张大嘴巴吸气。

潇(xiāo )潇，能不能慢一(yī )点(diǎn )儿。艾美丽感觉(jiào )才跑了一小会儿，胸口就好像要炸(zhà )了(le )一样。

这一声厉(lì )吼，直接把艾美丽(lì )吓得哭的更厉害(hài )，非但没松开，反(fǎn )而(ér )跟抱住救命稻草(cǎo )似的，死死的抓着(zhe )他大腿不放，而(ér )且(qiě )脑袋还不停的蹭(cèng )来蹭去。

等她又跑(pǎo )了两步，她才接(jiē )着(zhe )道：ok，现在张大(dà )嘴巴呼气，不准吸(xī )。